Sağlıklı Beslenme Subscribe to Sağlıklı Beslenme
Sahte Yumurta Nasıl Anlaşılır?
İnanılır gibi değil. Herşeyin sahtesi ve taklidi yapılırken halk sağlığı ile oynanmaya devam ediliyor. Üstelik en uçuk fikirle. Sahte yumurta ile. Çin’de sahte yumurta üretimine başlanmış hatta sahte yumurta yapımının… Read more
Kolesterol Artık Çocukları da Etkiliyor
Sağlıksız yaşam koşullarının bir sonucu olan kolesterol sorunu, artık çocukları da etkiliyor. Çocuklar küçük yaşlardan itibaren kolesterol sorunuyla tanışıyor. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sertaç… Read more
Selülitlerden Kurtulmak İçin 8 Adım
Selülitlerinizden şikayetçiyseniz onlardan kurtulmanın kısa özeti. Bu sekiz adımı uygulamanızla selülitlere veda edersiniz. Vücut şekliniz ister zayıf, ister şişman olsun, selülit bazen kaçınılmaz oluyor. Ama umutsuzluğa kapılmaya gerek yok ,işte… Read more
Kalsiyum İçeren Gıdalar
Kalsiyum içeren besinler nelerdir? Doğada doğal kalsiyum deposu olarak adlandırılan yiyecekler besinler nelerdir? Kalsiyum kaynağı gıdaların listesi ve kalsiyum oranları Kalsiyum Kaynakları: Kalsiyum içeren yiyecekler soya fasulyesi, soyadan yapılan bir… Read more
Diyet Yaparken Halsizlik
Kışın alınan fazla kilolardan kurtulmak için yapılan kontrolsüz diyetler, kişinin enerjisini azaltıyor. Yorgunluk hissi, halsizlik gibi sıkıntılarla ortaya çıkan enerji kaybı için uzmanlar, meyve suyu tüketilmesini öneriyor. Yaz aylarının gelmesiyle… Read more
Tansiyona Karşı Doğal Çözüm: Süt
Yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen, kalp ve damar sağlığını tehdit eden yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar süt içilmesini öneriyor. Yapılan araştırmalar çocukluktan itibaren düzenli süt içen bireylerde yüksek tansiyon görülme… Read more
İbrahim Saraçoğlu – Kısırlık İçin Padişah Macunu Tarifi
İbrahim Saraçoğlu Hayatın Şifreleri prgramında kısırlık için Fatih Sultan Mehmet macunu tarifi verdi. Bu macunu hazırlarken dikkat edilmesi gereken nokta abdestli olmak ve kullanılan bitkileri öğütülmüş olarak almayıp kendimiz evde… Read more
Kuruyemiş ve Çerezlerin Faydaları
Çerezlerin faydaları nelerdir? Kuruyemişlerin, kuru meyvelerin vücuda yararları? Çekirdek, fındık, patlamış mısır, kuru incir neye faydalıdır? İşte liste: Ay Çekirdeği Faydaları Kolesterolü düşürür. Damar sertliğini giderir. kir işçilerinin ve zayıf… Read more
Kaya Tuzunun Faydaları
Kaya Tuzunun yararları nelerdir? Ahmet Maranki gibi uzmanlar neden kaya tuzunu öneriyor? Kaya tuzu ile ilgili bilgi. Çankırı’da düzenlenen bir toplantıya katılmak amacıyla kente gelen Prof. Dr. Ahmet Maranki, kaya… Read more
Kestane Balı Nasıl Kullanılır?
Kestane Balının iyi geldiği hastalıklar, kestane balı nasıl ve hangi hastalıklarda kullanılır? Kestane balının cilde faydaları, kullanım şekli. ARTRİT Bir kısım kestane balı 2 kısım ılık su içerisine koyup üzerine… Read more
Kestane Balının Faydaları
Kestane balının yararları nelerdir? Kestane balının iyi geldiği hastalıklar, çiçek balı ile kestane balı arasındaki farklar. Koyu kahve renkli, buruk biraz acı ve kestaneye özgü tadı ve kokusu olan kestane… Read more
Dr Ömer Çelakıl – Sedef Hastalığı İçin Tarifler
Sedef Hastalığına iyi gelen bitkiler, Dr. Ömer Çelakılın sedef hastaları için verdiği formüller, bitkisel çözümler, tavsiyeler. Dr. Ömer Çelakıl Seda Sayan’ın programında sedef hastalarına iyi gelebilecek formüller verdi. Sedef hastalığının… Read more
Hangi Baharat Hangi Yemekte Kullanılır
Diyetisyenler, yemeklerde özellikle tarhun, fesleğen, kekik, nane, pul biber, kişniş, zerdeçal, kimyon, sarımsak ve limon kullanmaktan kaçınmamak gerektiğini söylüyor. İşte sizlere hangi yiyeceklerde hangi baharatları kullanmanın uygun olduğunun bilgisini veren… Read more
Ülserin Sebebi ve Bitkisel Çözüm
Mide ülseri neden olur? Mide ülserinde korunmak için nasıl beslenmeliyiz? Mide ülserine iyi gelen şifalı bitkiler nelerdir? Mide ülserinin bitkisel tedavisi. Midenin uğradığı zarar uzun süre fark edilmez veya ihmal… Read more
